Uma salada que pode ser mais do que um acompanhamento...
grão
couve branca
2 tomates
azeitonas
salsa e azeite q.b.
Cortar a couve em juliana.
Cortar o tomate em meias luas. Envolver. Adicionar o grão e as azeitonas.
Regar com um fio de azeite e polvilhar com salsa.
Pode acompanhar um peixe grelhado.
Bom apetite!
Catarina
Com tantas revistas e livros de culinária que tenho cá por casa, acabo sempre por procurar inspiração em blogs e sites de culinária. E porque não criar o meu Caderno de Receitas virtual?!
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sexta-feira, 27 de julho de 2012
segunda-feira, 2 de julho de 2012
Migas de grão com couve e broa de milho
Meia dúzia de folhas de couve da nossa horta e eu sem saber o que fazer com elas... Como não sou muito fã de couves, estava fora de questão comê-las cozidas. Por isso, teria de arranjar uma forma de as cozinhar para acompanhar o bacalhau assado previsto para o almoço.
1 chávena almoçadeira de grão cozido
1/4 de broa de milho esfarelada
6 folhas de couve
azeite e alho q.b.
Cortar as folhas de couve em tiras e escaldá-las em água quente com sal. Escorrer.
Numa frigideira com azeite e alho, saltear as couves. Adicionar o grão e a broa de milho esfarelada.
Bom apetite!
Catarina
sexta-feira, 4 de maio de 2012
Medida de Poupança
Sempre comprei frascos de grão e feijão já cozidos... Era mais prático e estavam sempre prontos a utilizar.
Quando se começou a falar nas mudanças da taxa do IVA é que reparei que os pacotes de feijão / grão seco têm IVA de 6%, enquanto que os enlatados / frascos que são praticamente "pronto a comer" era de 13%.
Não sei como está agora, porque tudo o que tenho na despensa foi comprado antes da mudança do IVA... é uma espécie de comida de emergência.
No outro dia fiz uma salada de grão com atum e ovo cozido e, como já não tinha grão em lata, usei grão seco. Deixei o grão de molho de véspera e no próprio dia foi só cozer com água e sal... 10 minutos na panela de pressão e já está!
Devo dizer que o saco rendeu... deu para o almoço, fiz sopa e ainda congelei duas caixas. E o melhor de tudo, sabe melhor do que o enlatado. E, apesar de não ter feito as contas ao que gastei com o gás, fica mais económico do que as latas / frascos.
Quando se começou a falar nas mudanças da taxa do IVA é que reparei que os pacotes de feijão / grão seco têm IVA de 6%, enquanto que os enlatados / frascos que são praticamente "pronto a comer" era de 13%.
Não sei como está agora, porque tudo o que tenho na despensa foi comprado antes da mudança do IVA... é uma espécie de comida de emergência.
No outro dia fiz uma salada de grão com atum e ovo cozido e, como já não tinha grão em lata, usei grão seco. Deixei o grão de molho de véspera e no próprio dia foi só cozer com água e sal... 10 minutos na panela de pressão e já está!
Devo dizer que o saco rendeu... deu para o almoço, fiz sopa e ainda congelei duas caixas. E o melhor de tudo, sabe melhor do que o enlatado. E, apesar de não ter feito as contas ao que gastei com o gás, fica mais económico do que as latas / frascos.
sexta-feira, 27 de abril de 2012
Chícharos
Nunca tinha ouvido falar em tal leguminosa até provar num almoço em casa de amigos.
Pedi a receita e fui logo à procura dos chícharos... encontrei no mercado na senhora que vende o grão e o feijão. Mas, quando chegou a altura de fazer já não sabia do papel com a receita (é o que dá não escrever a receita no caderno de receitas). Então, fiz consoante aquilo que me lembrava.
Chícharos (1 cháv. de chá) Deixar de molho de um dia para o outro
2 batatas cortadas aos cubos
1/2 linguiça às rodelas
2 bifanas
1 cebola picada
1 dente de alho picado
1 folha de louro
colorau
azeite q.b.
vinho branco
Refogar a cebola e o alho em azeite. Acrescentar a folha de louro, a carne, a linguiça, as batatas e os chícharos. Regar com o o vinho e acrescentar água. Tapar e deixar cozer.
Bom Apetite!
Pedi a receita e fui logo à procura dos chícharos... encontrei no mercado na senhora que vende o grão e o feijão. Mas, quando chegou a altura de fazer já não sabia do papel com a receita (é o que dá não escrever a receita no caderno de receitas). Então, fiz consoante aquilo que me lembrava.
| Chícharos |
2 batatas cortadas aos cubos
1/2 linguiça às rodelas
2 bifanas
1 cebola picada
1 dente de alho picado
1 folha de louro
colorau
azeite q.b.
vinho branco
Refogar a cebola e o alho em azeite. Acrescentar a folha de louro, a carne, a linguiça, as batatas e os chícharos. Regar com o o vinho e acrescentar água. Tapar e deixar cozer.
Bom Apetite!
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